[...] O witaminie B17 "Laetril": http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_naukowcy_odkrywaja_witamine_b17_laetrile.html Tutaj pisałem po ziółka, pracowali wtedy w Londynie polscy lekarze, którym przysyłało się dokładny (lekarski) opis choroby i odsyłali proponowaną kurację: http://www.vilcacora.co.uk/ ale teraz kierują tam na [...]
Na ulicy nigdy nie możesz się czuć pewnie. Co jak co, ale pięści są słabą bronią. Teraz na ulicach wcale nie jest tak źle, no chyba, że ktoś lubi się kręcić w szemranym towarzystwie, ale wtedy dostanie wpierd z własnej winy. A tak btw to mi też odwołali treningi w wakacje. Nie wiem co robić. Napewno nie będę siedział i czekał.
żeby zabić jednym uderzeniem pięści trzeba mnieć naprawde silny cios i jeszcze dobrze trafić lub mnieć pecha i trafić w grdyke (wtedy może koleś się udusić)ale to są jak już powieddział gladiator są sporadyczne przypadki.więć nie ma co przesadzać to nie taka prosta sprawa zabić jednym siosem to jest wręcz unikalna umiejętność którą posiadają [...]
[...] że Mateusz i nasz team jej bardzo chciał. Jeszcze dwa miesiące temu oficjalnie zgłosiliśmy obozowi Afolabiego chęć stoczenia z nim pojedynku na gali 10 września, jednak wtedy, pomimo wstępnego zainteresowania, reprezentanci Afolabiego nie zdecydowali się na walkę z Mateuszem. Prawdę mówiąc teraz też nikt z obozu Afolabiego nie złożył [...]
Witam. Jeżeli już stosowałeś taką dietę i przyniosła Ci pożądany cel, to już masz odpowiedź. Póki co nic nie zmieniaj,jeżeli progres nie będzie widoczny - wtedy będziesz modyfikował . Pozdrawiam.
[...] - dupe przy seriach nieodrywam to ze sie ruszam na lawce to nei zanczy ze odrywam tylem przy rekordach owszem popelniam ten blad ale to dlaetego ze maksymalne ciezary wtedy ida rekord sprawdzalem na tym sprzecie co widac wszystko jest powazone dakladnie wiec jesli pisze ze jest 100kg to musi byc i nie moze byc inaczej jutro pierwszy [...]
[...] dnia nastepnie zrobilem 6 seri trica wyciskanie na wasko stalym ciezarem filmow niestety nie mam z dzisiejszego dnia gdyz aparat dopiero bede mial na nastepny tydzien wiec wtedy zacznie sie jazda z nimi :D jenda przykra sprawa jak mi sie przytrafila to maly wyciek a daladnie krew z nosa po rekordzie widocznie za duze cisnienie puki co daje [...]
[...] nie bylo nudno xD w ten piatek najpozniej w poniedzialek bede wrzucal juz regolarnie po kazdym treningu Klate cwicze w poniedzialek i w piatek no chyba ze cos mi nie pasuje wtedy dzien w ta albo w ta przesuniecia jest Kozik1987 - tez jestem ciekaw mysle ze dosc szybko szybciej niz planowalem na poczatku chociaz kto wie w koncu nadejdzie moment [...]
[...] po przeziebieniach nienawidze tego filmikow nei daje z tego wzgledu ze nic sie nie polepszylo wiec nie ma po co nastepny trneing klaty mysle ze zrobie poniedzialek/wtorek wtedy powinno to sie o wiele lepiej prezetowac taka mam nadzieje przynajmniej.... pozdro dla wszystkich ktorzy sledza mojego posta milo mi dajecie mi dodatkowa motywacje [...]
dziewczyne jakas poznaj, zakochaj sie i zapomnisz o wszystkim, 300 smsow dziennie potrafi oderwac od depresji tylko sie z nia nie zen bo dopiero wtedy zobaczysz co to jest depresja pogoda jest tez jaka jest, na wiosne bedziesz chodzil usmiechniety
[...] sport to: siata, piłka nozna, bieganie, koszykówka, a siłownia to od razu ze cos sobie zrobisz, ze przepuklina bedzie, teksty typu bedziesz jak pudzian...ja na ten tekst odpowiadam tak: "a co mam byc leszcz jak ten i ten i zeby mnie kazdy ruszał, nie mam byc zamiaru chudą ciotą" to był cytat bo...wtedy mnie juz nerwa pobrała mocna
[...] czytać? Micha - podstawa na cyklu. Po za nim z resztą też. Jeśli wiesz co to saa to powinieneś się liczyć z tym, że wszystko ma być idealnie. Nie ma żadnych wątpliwości - wtedy zaczynasz bombe. Trenujesz rok - wątpie, że w takim okresie wiesz na co i jak reaguje twój organizm. Najpierw trzeba dobrze znać siebie. Saa mogę porównać do książki. [...]
[...] jest 90 kcal - ale jak nie masz innej mozliwosci, tune w potreningowym tez bym sobie odpuscila a warzywa to gdzie sa szczypiorek to za mało po terningu masz za malo bialka wtedy organizm jest wstanie przetwozyc jego najwieksza ilosc, ogoleni to mi sie ta Twoja dieta nie podoba.. spalacz sobie odpusc na razie nie lepiej by bylo zjesc rano to [...]
Chodak_91, zaczynałem od połowy dawki przez jakiś tydzień. Kiedy brałem połowę dawki na brzuchu nie leżało, lecz nie czułem wtedy większego działania produktu, a jak zwiększałem do pełnej to znowu efekt się pojawiał. :/ Gadałem z jednym z trenerów na siłowni i mówił, że też takie efekty miał, lecz nie robiło mu się aż tak niedobrze jak mi. w [...]
[...] go lepiej wykorzystać nie znaczy ze za 20 lat gdy pojawią się dwaj nowi zawodnicy o identycznych warunkach jak w/w panowie nastapi dokładnie ta sama sytuacja...być może wtedy "Sapp junior" powyrywa "Rememu juniorowi" nogi z dupy... Poza tym co z tego że odnosił sukcesy "tylko z racji swej budowy"???Ma ją i [...]
Witam. Pieniądze, które wydajesz na gainera przeznacz na zwykłe jedzenie. Kup coś, co nie wymaga przygotowania, chyba że masz dostęp do kuchni, wtedy może być coś mniej/bardziej skomplikowanego (np. ugotuj sobie jajka albo ryż/kaszę/makaron). Możesz przygotować tak o jednej porze z 1-3 posiłki, wrzucić do pojemnika i mieć ze sobą. Poza tym różnego [...]
[...] ćwiczeń i zamiast rozsnąć paliłbyś go bo niemiałby czasu na regenreacje.Gdyby miał jeszcze większy staż treningowy to mógłby myśleć nad różnymi zmianami bo mięsnie wtedy są bardziej oporne,ale nie teraz.Tak samo głupota z tymi 3 seriami,co ma piernik do wiatraka... edit: "wyciskanie sztangielek w lezeniu na lawce skosnej glowa w [...]
[...] wielowarzywna Posiłek 3 przed treningiem ok 1h bułka pełnoziarnista 2szt szynka 70g sałatka z pomidora ogórków/sałatka wielowarzywna banan Posiłek 4 po treningu biały chudy ser 150g mleko 2% 200g rodzynki 30g miód 30g Posiłek 5 przed snem i tutaj co dodać ?? jak to wtedy bedzie kcal mniej wiecej wyglądać , jak mówisz ?:) bedzie to maiło sens?
Białko do cyklu na metanabolu? Ostro sobie poczynasz. Ale 100 tab. to będzie zdecydowanie za mało. Co najmniej 200, a wtedy odblok by się przydał i osłonki. Zresztą takich tematów jest pełno (również w podwieszonych).